Temaer som vi tar opp underveis:

Førstehjelp   Kosthold (tallerkenmodellen)   Høyt blodtrykk   Ulemper ved bruk av rusmidler

   Fordeler ved fysisk aktivitet   Kalori inntak   Hygiene   Om sykdommen «ebola»   Vitaminer

Hvordan unngå sykdommer som kommer med årstidene?   Sesongmessige allergier

     Tips om hudpleie     Massasje     Yoga     Trening og utholdenhet  

Hvordan forebygge sykdommer ved hjelp av trening?  

Behovet og viktigheten av fysisk aktivitet om vinteren.

Fordeler ved ulike matvarer som honning, frukt